El relax es un auténtico placer en nuestros días y cualquier persona debe hacer un esfuerzo por ir más allá del estrés de la sociedad actual marcada por la prisa, la productividad y el rendimiento. ¿Acaso un ser humano puede reducirse a su utilidad? Aquí
Frágiles ha arrasado en Telecinco gracias a la calidad de las historias personales descritas en ocho capítulos de una serie veraniega que ha dejado muy buen sabor de boca en buena parte del público. Por ello, la cadena ha asegurado que habrá una segunda temporada
La vida también tiene sus dificultades que pueden pesar mucho en el día a día, por ello, en Bienestar Natural te damos las claves para aliviar el dolor de este tipo de situaciones. 1. En primer lugar, es importante que tengas alguien en quien apoyarte
La palabra bienestar es excelente tanto junto por separado, es decir, se trata de un término que incluye dos conceptos humanos al cien por cien en el diccionario de la superación personal: BIEN y ESTAR. El verbo estar remite a la situación en el mundo
El verano es una época del año en la que la persona siente que tiene muchas dificultades para poder descansar bien y dormir debido al efecto de las altas temperaturas. ¿Cómo dormir bien en verano? 1. En primer lugar, cambia las sábanas de la cama.
Las vacaciones de Navidad, ya están a punto de llegar a su fin, y como es natural, la adaptación a la nueva rutina, como siempre, supone un esfuerzo para la mente y para el organismo. Como todo cambio, cualquier persona necesita unos días para instalarse
Lo cierto es que gracias a los cambios de estación somos capaces de valorar mucho más el tiempo, es decir, gracias a que en verano hace mucho calor, también podemos valorar el paisaje otoñal que se muestra majestuoso en las diferentes ciudades de España. Para
La web Diario Femenino ha publicado un artículo en donde reflexiona sobre la relación entre kilos y felicidad. La verdad es que se trata de un tema muy interesante, por ello, en Bienestar Natural también queremos hacernos eco de esta noticia para entender que en
En una sociedad en la que parece que convivimos con fobias de diferente tipo, a veces, conviene pararte a pensar y también, pararte a sentir. En una fobia por ejemplo, es tal el nivel de malestar que siente la persona cuando se expone a esa
La autoestima es un bien emocional muy importante para un ser humano. Sencillamente, porque la felicidad depende de aquello que tú pienses de ti y no de aquello que opinen los demás. En la medida en que tienes unos valores firmes y fuertes también tienes