Category Archives: psicología

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Efectos de la desesperación

La desesperación es una emoción difícil de sobrellevar, especialmente, cuando uno se centra en sí mismo. Es decir, cuando no pide ayuda. Y la realidad es que en ocasiones, incluso pidiendo ayuda, dependiendo del grado de malestar, la recuperación no es inmediata. En efecto, nadie

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Más sentido del humor

En tiempos de crisis, de inestabilidad y de luchas es esencial, más que nunca apostar por el sentido del humor en la propia vida. Y es que, a través de la risa es posible relativizar la realidad, ver el lado positivo, incluso del drama. Sin

La tristeza de otoño

El otoño es una época del año en la que muchas personas viven una tristeza especial, como consecuencia de la pena de haber dejado atrás el verano. Cuando hace buen tiempo, el simple hecho de salir a la calle y ver a la gente paseando,

Lectura recomendada: Volver a sí mismo

Lectura recomendada: Volver a sí mismo. Existen muchos libros de autoayuda que a veces, dejan al lector con la sensación amarga de que venden humo, o lo que es lo mismo, ofrecen una ayuda irreal. Por ello, existen lecturas que a pesar de tener como

Momentos emocionales del verano

El verano es un momento muy positivo a nivel emocional ya que es ese tiempo de calma, descanso y relax a través del cual, una persona se libera en cierta forma de la carga emocional arrastrada a lo largo del año como consecuencia del trabajo

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Película recomendada: Cuando te encuentre

Película recomendada: Cuando te encuentre. En la actualidad, existe una película en la cartelera de cine, especialmente, recomendable para el público romántico. Es decir, ideal para todos aquellos que sueñan con un amor para toda la vida y piensan en la vida en pareja como

Cinco placeres de un baño relajante

 Un baño relajante es un verdadero placer que puedes disfrutar en cualquier momento ya que además, un baño de agua caliente con espuma es mucho más que un medio de higiene sino que es un placer de bienestar y de salud. El agua es uno

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Adicción a las rebajas

  La temporada de rebajas ya ha abierto sus puertas. Algo muy positivo para los negocios que podrán vender más durante estas fechas de Navidad y de invierno. Sin embargo, como consumidor, hay que tener cuidado con el enganche a algo tan inocente en apariencia

Cómo mejorar tus relaciones familiares

La familia es un motor muy importante en el bienestar de cualquier persona ya que gracias a la felicidad que se respira en el hogar, cualquier persona también cuenta con dosis de energía extra para disfrutar plenamente de su existencia. 1. En primer lugar, para