Tag Archives: bienestar

Cómo tener menos miedo

El miedo es humano, es verdad, de hecho, es un gran error ir en contra de las emociones y de los sentimientos más profundos del corazón. Sin embargo, es fundamental que gracias a tu inteligencia y tu fuerza de voluntad, aprendas a potenciar tu valentía

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Autoestima: la clave del bienestar

La autoestima es una palabra muy utilizada, tanto que muchas personas ni siquiera saben qué significa en realidad. La autoestima es el amor adecuado hacia uno mismo. Un amor que nace del pensamiento. Es decir… ¿Qué imagen tienes de ti? ¿Te consideras una persona digna

Evita las mentiras

Las mentiras no son una buena costumbre porque dañan las relaciones personales. Las mentiras enmascaran la realidad y la tiñen de una gris apariencia. Evita las mentiras porque te sentirás mucho más libre al ser tú mismo y estar en paz con tu conciencia. Si

Cómo aprovechar mejor tu tiempo

Existen muchos problemas que se producen por una mala gestión del tiempo. El estrés, por ejemplo, puede ser fruto de abarcar demasiado y no tener una correcta planificación. ¿Cómo puedes aprovechar mejor tu tiempo y disfrutar de aquello que haces? 1. En primer lugar, sé