Category Archives: psicología

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Autoestima femenina

La autoestima es un bien emocional muy importante para un ser humano. Sencillamente, porque la felicidad depende de aquello que tú pienses de ti y no de aquello que opinen los demás. En la medida en que tienes unos valores firmes y fuertes también tienes

Tú eres más importante que tu trabajo

La jornada laboral es importante, sin embargo, existen personas que terminan dando tanto peso a su empleo que dejan de lado su vida personal. En tiempos de crisis económica, las obsesiones laborales aumentan porque existe mucho miedo de fondo a perder el trabajo. Por ello,

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Bienestar en familia

El bienestar no es algo que sólo pueda analizarse desde una perspectiva individual, sino también, grupal. Al final, el bienestar de una persona también depende de su entorno. Esta es una de las razones por las que es tan importante tener amigos o también, tener

Cómo romper una relación larga

Que una relación sea larga no significa que no pueda llegar un momento en el que algo no vaya bien y la historia se tuerza. Romper una relación larga se hace más difícil que cortar un amor de verano. Cuando se ha compartido mucho tiempo

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Aprende a valorar la salud

Aprende a valorar la salud.  ¿Qué es lo que de verdad te hace feliz en tu día a día? ¿Sobre qué pilares crees que se sustenta tu bienestar? ¿Qué orden de prioridades rigen tu destino? Es importante analizar cuáles son tus valores para poder crecer

Cómo cultivar tu mundo interior

Es muy importante alimentar el mundo interno, todavía más en una sociedad en donde las personas se sienten tan desprotegidas a nivel emocional al pertenecer a un entorno pesimista como el actual marcado por una grave crisis no sólo económica sino también, de valores. El

Beneficios de pasar un día en el campo

Existen familias que se van lejos de veraneo gastando mucho dinero en sus vacaciones. Sin embargo, existe un turismo alterativo apto para todos aquellos que disfrutan de un verano en contacto con los planes sencillos al aire libre. Pasar un día en el campo es