Una crisis de ansiedad supone un profundo desgaste físico y mental. Dependiendo del grado de ansiedad generado por dicha crisis que puede llegar a bloquear a la persona a nivel corporal es necesario acudir al médico para poder recibir ayuda. Para superar una crisis de
El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. Se produce como resultado de la reacción del cuerpo ante un desafío o demanda. En pequeños episodios, el estrés
La relación entre trabajo y salud. El trabajo y la salud son elementos que van más unidos de lo que parece a simple vista. Y es que, el trabajo también se puede convertir en una fuente de problemas a nivel emocional y de sufrimiento. Por
Las emociones interfieren en la rutina diaria de cualquier persona y es que, el estado de ánimo cambia. Un estímulo externo te produce una reacción determinada, por ello, es importante aprender a manejar con inteligencia emocional los sentimientos y las emociones. Sin duda, la
El teléfono móvil es ya un instrumento más dentro de la rutina cotidiana de cualquier persona más allá de la edad. De hecho, los niños cada vez tienen antes su propio teléfono a una edad más temprana y además, los ancianos también pueden asistir a
La ansiedad es una de las emociones más difíciles de soportar en la rutina diaria porque en ciertos momentos, la persona afectada por esta cuestión se siente incapaz de hacer frente al problema, en ocasiones, porque ni siquiera sabe exactamente cuál es el conflicto que
Las rebajas generan una gran expectación en los amantes de las compras puesto que además, en un momento de crisis económica, el ahorro se valora mucho más. Pero es curioso que existen personas que en las rebajas, en realidad, no ahorran nada porque gastan más
El pensamiento es la fuente de tu bienestar. A lo largo del día, pasan tantas ideas, conceptos y reflexiones por tu mente que te resulta imposible recordarlos con normalidad. Sin embargo, sí que puedes hacer un esfuerzo por pensar si en tu día a día la
Hace seis semanas que no sabíamos nada de Almudena, más conocida como Chiqui que en pleno éxito como reportera de Sálvame, desapareció sin dejar huella y sin más explicaciones. Por tanto, el espectador se quedó envuelto en un gran misterio. Chiqui se dio a conocer
Elena Furiase tiene el talento en la sangre teniendo en cuenta que forma parte de una de las sagas de artistas de mayor talento y reconocimiento de nuestro país. De hecho, es nieta de la inolvidable Lola Flores, hija de la cantante Lolita y de