Existen familias que se van lejos de veraneo gastando mucho dinero en sus vacaciones. Sin embargo, existe un turismo alterativo apto para todos aquellos que disfrutan de un verano en contacto con los planes sencillos al aire libre. Pasar un día en el campo es
Muchas personas consideran que el fin de semana son más felices que entre semana. Entonces… ¿Qué sucede con la conocida como tristeza del domingo por la tarde? La realidad es que, el ser humano, cuando de verdad se siente bien y está satisfecho es cuando
El verano es una época fantástica para hacer un hueco a la lectura ya que además, puedes tener el hábito de llevar un libro en el bolso para leer algunas páginas en cualquier momento. Por ejemplo, en la piscina. El libro Resiliencia, gestión del naufragio
El corazón es un símbolo de espiritualidad en el ser humano, y es que, más allá de ser ese órgano perfecto que bombea con regularidad la sangre a lo largo de la vida, lo cierto es que el corazón también ha quedado reflejado de una
Ideas para mejorar la relación con tu madre. La relación entre madre e hijo no tiene nada que ver con una relación de amistad. Aunque con el paso de los años y la madurez este vínculo evoluciona, la realidad es que una madre siempre
En el mundo hay miles de personas. Muchas, por ello, la realidad es que a veces, tienes que convertirte en un recolector de pequeños tesoros que están ahí en medio de la masa, si quieres ser feliz. Si quieres rodearte de personas que de verdad
Consejos de higiene mental. La higiene no sólo remite al plano físico sino también, al ámbito emocional. Es decir, cualquier persona debe de intentar apostar por el bienestar emocional en su rutina diaria. Y esta felicidad, es una cuestión de actitud. Cualquier persona, incluso, aquella
Muchas personas ponen un especial hincapié en sus éxitos profesionales, sin embargo, no cultivan del mismo modo, su tiempo de ocio. De hecho, en la sociedad del bienestar crece el número de relaciones virtuales a través de Internet. En detrimento del contacto presencial habitual en
La autoestima es una palabra muy utilizada, tanto que muchas personas ni siquiera saben qué significa en realidad. La autoestima es el amor adecuado hacia uno mismo. Un amor que nace del pensamiento. Es decir… ¿Qué imagen tienes de ti? ¿Te consideras una persona digna
Queda muy poco tiempo para despedir un tiempo anhelado por muchos: el verano que es sinónimo de descanso, de ocio y de bienestar. Sin embargo, el calendario de la vida tiene etapas muy diferentes y variadas. El otoño en cierto modo, representa el ocaso y