La vida es igual de vida en la salud que en la enfermedad. Es decir, más allá de atravesar un bache de salud conviene entender que las personas, tienen el mismo valor a pesar de necesitar la ayuda de los demás. Un enfermo depende más
Comer es una necesidad vital, sin embargo, no siempre se apuesta por una dieta saludable sino que es habitual que las personas caigan en la rutina, especialmente, cuando comen solas. Por ello, en Bienestar Natural, te damos las claves para tener una dieta variada: 1.
Existen hábitos que te ayudan a disfrutar de una vida plena y aportan calidad de vida a tu existencia. En Bienestar Natural te contamos cuáles son los cinco hábitos que puedes practicar cada día: 1. En primer lugar, evita el abuso del alcohol. Este hábito
Algunos pacientes piensan que el proceso de recuperación tras acudir al psicólogo es algo inmediato, algo que no implica esfuerzo y cuya tarea queda exclusivamente en manos del profesional. Nada más lejos de la realidad, el primer artífice de ese milagro llamado bienestar y superación
La calvicie es considerada por mucha gente como un verdadero problema, ya que el cabello ocupa un lugar relevante dentro de los cánones actuales de estética, pues se trata de un elemento decisivo del marco facial. Por esa razón, la alopecia puede llegar a generar
Aquello de “correr es de cobardes”, “yo practico el sillón-ball” o “el único deporte que me gusta es el que hacen otros” han quedado como gracias obsoletas y tonterías al nivel de “guay del Paraguay” o “chachi piruli”. Que no tienen gracia ni sentido, vamos.
La hora de la cena es símbolo de salud y de bienestar para cualquier persona. Sin duda, merece la pena aprender a disfrutar en positivo del momento de la cena, un momento que representa la despedida del día y el inicio del descanso nocturno. En
El sol y el buen tiempo abren la puerta a una nueva temporada primaveral y estival. Y, como cada año, debemos acabar con los michelines de más para lucir un cuerpo esbelto y delgado, y un vientre plano. Mantener la línea sin demasiado esfuerzo es
Los toreros se enfrentan cada día en la plaza con la muerte. Lo cierto es que se trata de una de las profesiones más incomprensibles desde un punto de vista psicológico. ¿Qué sentido tiene retar al destino y a la mala suerte cuando la vida
Existen personas que hablar sobre la llamada tristeza del domingo, en especial, en una época como el otoño y el invierno cuando las bajas temperaturas nos animan a pasar más tiempo en casa y cuando los días son tan cortos. La tristeza del domingo por