Category Archives: Alimentación y Salud

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Síndrome del comedor nocturno

Por la noche pueden pasar muchas cosas en una casa, y no todas ellas, se perciben con facilidad a simple vista. Por ejemplo, puede que uno de los miembros de la familia se levante cada madrugada, muy sigilosamente, a atracar el frigorífico. Ante la sensación

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Receta de chuletón de buey

Si estás pensando en cocinar un sabroso chuleton de buey pero no sabes como cocinarlo, aquí te ofrecemos una receta de chuletón de buey para que el platillo te salga como lo esperabas. Cuando el plato contiene un chuletón de buey, los pimientos verdes añaden su toque de sabor

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Las frutas más sanas

La fruta nunca debe de faltar en la dieta de cualquier persona ya que además, es excelente no sólo como postre para la comida o la cena sino que también es buena para el desayuno o la merienda. ¿Cuáles son las frutas más saludables que

Los beneficios de la sopa

La sopa es un alimento muy valorado en la mayoría de los hogares, y especialmente, en el invierno. Por supuesto, existen diferentes tipos de sopa: de pescado, de ajo, de cocido… La sopa de cocido, tomada como primer plato, produce una sensación saciante que es