Los grandes edificios de oficinas, en muchas ocasiones, cuentan con restaurantes, cafeterías o máquinas de comida rápida. Todos estos negocios necesitan salidas de humosº para mantener un aire sano y limpio en el edificio, sin embargo, muchas veces no se realiza un adecuado mantenimiento de
No hay nada mejor para relajarse y desconectar de la rutina diaria que escuchar música. Da igual el tipo de música que te guste ya que cuando te pones a escucharla estás realizando una actividad que implica el uso total del cerebro por lo que
Los pensamientos negativos limitan tu vida de una forma alarmante porque te van robando tu propio espacio vital, tu paz y tu tranquilidad. ¿Cómo puedes sobreponerte a los pensamientos negativos y ser más feliz en tu rutina cotidiana? 1. Deja espacio para otros pensamientos. Cuando
Empieza el año, y después de los atracones de la Navidad, muchas personas apuestan por cuidar su salud nuevamente, en este sentido, merece la pena potenciar el bienestar digestivo porque es fundamental para el organismo. En Bienestar Natural te damos las claves para lograr este
Correr alarga la vida. Con la llegada del buen tiempo apetece más que en otros momentos hacer ejercicio físico y disfrutar del contacto con la naturaleza. Lo cierto es que el bienestar físico y emocional están más unidos de lo que parece a simple
La libertad es uno de los regalos más importantes de la vida, un don humano que debemos cuidar y proteger no sólo por respeto hacia uno mismo sino también, por respeto al otro. La libertad es también la base de una relación de pareja ya
Esta noche se emite en Telecinco una película excelente que me gustaría recomendarte por varias razones. Ágora muestra la historia de una filósofa que triunfó en un mundo de hombres: Hipatia. La historia que fue dirigida por Alejandro Amenábar rescata la filosofía y la pone
Existen muchas chicas adictas a los tacones en su rutina diaria porque convierten la moda en una prioridad por encima del bienestar, el confort, la comodidad y la salud. Sin embargo, no es necesario caminar con tacones para vestir estupenda y con mucho estilo tanto
Muchas veces, asociamos el dolor extremo con el llanto y la desesperación, sin embargo, de forma curiosa, una persona puede no llorar a pesar de estar muy triste porque tiene la sensación de que ya no le quedan lágrimas que soltar. Cuando tienes la
El cine es cultura, te aporta la posibilidad de aprender desde la comodidad de la butada del espectador, de otras formas de vivir y de otros puntos de vista. En la actualidad, existe una película excelente en la cartelera que merece la pena disfrutar: