Se piensa de una forma equivocada que solo merecen unas felices vacaciones aquellas personas que están trabajando y haciendo frente a un ritmo intenso en la oficina. Nada más lejos de la realidad, las personas que están en desempleo están haciendo el mayor de los
Telecinco es una cadena muy criticada en muchos sentidos. Lo cierto es que el programa Sálvame es uno de los más criticados. De hecho, en la actualidad está haciendo un tratamiento lamentable de una noticia tan triste como el accidente de José Ortega Cano y
Hoy se celebra un día muy especial vinculado con la salud: el día Mundial del Glaucoma nos ayuda a tomar conciencia sobre la importancia de apostar por la prevención a la hora de detectarlo. De hecho, existe el 5 por ciento de riesgo de
Bajones emocionales, ansiedad, estrés, las preocupaciones del día a día… Son situaciones que pueden afectar a nuestra calidad del sueño y que pueden acabar causándonos un problema de insomnio, un trastorno que cada vez afecta a un porcentaje más alto de la población. Se trata
Las chicas pueden utilizar comprensas o tampones cuando tienen la menstruación. Hoy en Bienestar Natural, te damos las claves para utilizar un tampón correctamente: 1. En primer lugar, cambia de tampón cada cuatro horas. Resultan tan cómodos que existe un riesgo: que la persona se
El verano es un época delicada en relación con la alimentación ya que el exceso de calor también puede robar el apetito a las personas. Del mismo modo, el cambio de horarios produce efectos muy negativos. Sin embargo, la alimentación es fuente de salud y
Cada día comemos más fuera de casa y seguimos dietas inapropiadas. Es evidente que la crisis modifica nuestros hábitos de un modo bastante particular. La cuestión de cómo nos alimentamos implica diversas interpretaciones. Paradójicamente, a pesar de la crisis, solemos salir más y comemos mal,
Afortunadamente, cada vez tenemos más y mejor información sobre la importancia de tener una boca sana. Tener una boca sana es mucho más que una cuestión de estética aunque también es verdad, que aquellas personas que tienen una sonrisa bonita también se sienten más cómodas
Claves para descansar mejor cada noche. Dormir es algo natural y lógico, sin embargo, muchas personas tienen dificultades para conciliar el sueño cada noche. Así sucede en el caso de aquellas personas que sufren insomnio. Ante una situación de ese tipo, se debe consultar con
Cómo alimentar tus defensas. Estamos en un periodo de cambio y de adaptación y es que, el mes de septiembre nos trae muchas novedades positivas en relación con los nuevos proyectos, ilusiones y deseos que seguro que se concretan a lo largo del nuevo ciclo.