All posts by Bienestar Natural

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¿Cada cuanto tiempo visitar al dentista?

Aunque todos somos conscientes de lo importante que es la limpieza bucal y mantener nuestros dientes sanos, muchas personas prestan poca atención a su dentadura. Vemos los anuncios de pastas dentífricas después de comer y recordamos que debemos lavarnos los dientes, pero poco más. Hay

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Cómo superar el miedo a conocer gente nueva

El miedo es una emoción muy humana puesto que todo temor, en última instancia, tiene como objetivo la búsqueda de la propia protección. Cada persona tiene sus propios miedos, es decir, debe hacer frente a unas tendencias negativas que le causan dolor emocional. Muchas personas

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Cómo controlar un ataque de ira

La ira es una emoción natural en el ser humano. Tomás de Aquino considera que este sentimiento se produce cuando el sujeto padece un mal que considera injusto. Por ejemplo, cuando alguien sufre una humillación puede experimentar un ataque de ira. ¿Cómo se puede controlar

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Reencuentros positivos de Navidad

Reencuentros positivos de Navidad. La Navidad es una época muy emocional. Es decir, es un tiempo que vivido de una forma intensa produce sentimientos de todo tipo. Por una parte, aquellos que se sienten solos durante estas fechas porque no tienen una familia experimentan tristeza,

Beneficios del té verde

Con la llegada del invierno, el sabor de una buena infusión es mucho más agradable que en cualquier otra época del año. El té verde es una de esas infusiones ideales no sólo por su sabor, sino también, por la agradable sensación física y emocional

Cómo curar tu pena interna

Las penas son un dolor que está ahí en el corazón y que no por hacerles más caso, se resuelven antes. Cuando nos obsesionamos con algo que nos ha pasado y no somos capaces de avanzar y de ir más allá, entonces, agravamos el problema

Feliz Navidad

Estamos en el fin de semana previo a la celebración de la Nochebuena, un momento familiar por excelencia que cada persona afronta de una forma diferente. Sin embargo, en realidad, tiene mucha lógica que la Navidad esté situada al final del año porque no hay