Tag Archives: bienestar

Cosas que hacen que tu vida sea más feliz

Existen muchas situaciones, momentos y personas que hacen que tu vida sea más feliz. Pues bien, aquí te dejamos unas ideas que pueden servirte de ayuda práctica para tener más ilusión en el momento presente: 1. En primer lugar, cuidar de ti mismo. Antes que

Cinco motivos para leer más

Existen muchos motivos por los que merece la pena disfrutar del gran placer de la lectura ya que un libro es un regalo en sí mismo, un tesoro que debes cultivar en tu vida como un regalo de amor que te haces a ti mismo.

La importancia de perdonar

El perdón es libre, es decir, es un acto que cada persona ofrece a otra de una forma desinteresada. Sin embargo, en la libertad del herido también está la opción de marcar distancia y cortar esa relación. A nivel de salud y de bienestar sí

Cambia la actitud ante la vida

La actitud ante la vida es fundamental para poder disfrutar del momento presente con libertad y con la satisfacción de ser una persona capaz de sacar el máximo provecho a cada segundo. Sin embargo, en la vida, no siempre adoptamos la actitud adecuada ante cada

Pensamiento negativo: Date prisa

Existe un pensamiento recurrente en una sociedad marcada por la competitividad y la exigencia desmedida que en ocasiones, está por encima de las propias posibilidades personales. El mensaje interno “date prisa” es propio de personas perfeccionistas que quieren hacerlo todo rápido, pronto y bien porque

Cómo mejorar tus relaciones familiares

La familia es un motor muy importante en el bienestar de cualquier persona ya que gracias a la felicidad que se respira en el hogar, cualquier persona también cuenta con dosis de energía extra para disfrutar plenamente de su existencia. 1. En primer lugar, para