Tag Archives: alegría

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Comenzar la semana con optimismo

El estado de ánimo varía con gran facilidad de lunes a viernes. Al sonar el despertador un lunes a primera hora de la mañana, surge la pereza, el pensamiento negativo, los nervios, la sensación de que la semana es interminable… Sin embargo, con la llegada

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Más sentido del humor

En tiempos de crisis, de inestabilidad y de luchas es esencial, más que nunca apostar por el sentido del humor en la propia vida. Y es que, a través de la risa es posible relativizar la realidad, ver el lado positivo, incluso del drama. Sin

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Consejos para rejuvenecer con los años

  ¿Se puede rejuvenecer a pesar del paso del tiempo? Desde un punto de vista físico, no, sin embargo, desde un punto de vista emocional, sí. Es decir, a nivel anímico, existen personas que aunque tienen una avanzada edad tienen una gran alegría e ilusión

Cómo tener tu cerebro joven y vital

Sin duda, el cerebro es el órgano más importante del cuerpo. Por ello, es importante cuidar la mente y alimentarla de pensamientos positivos para que esté joven y despierta. ¿Cómo tener tu cerebro joven y vital? 1. En primer lugar, intenta romper la rutina pero

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Planes sociales para el otoño

Muchas personas ponen un especial hincapié en sus éxitos profesionales, sin embargo, no cultivan del mismo modo, su tiempo de ocio. De hecho, en la sociedad del bienestar crece el número de relaciones virtuales a través de Internet. En detrimento del contacto presencial habitual en

No te dejes llevar por las apariencias

Las apariencias engañan en más de una ocasión, las cosas no siempre son lo que parecen. Es importante tomar la iniciativa para conocer a las personas tal y como son porque las apariencias engañan en muchos casos. Pero además, en una sociedad en la que

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Efectos positivos del chocolate

El chocolate es un auténtico placer para los sentidos y además, una tentación puesto que lo puedes disfrutar en diferentes sabores y también, de diferente forma: existen pastas de chocolate, helados, bombones, pasteles, chocolate caliente a la taza… Un universo infinito de posibilidad abierto delante

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Psicología de la vejez

Psicología de la vejez. La vejez es un concepto que afortunadamente, ha cambiado mucho en los últimos años. Y es que, viejos son los libros, los trastos pero las personas, sencillamente, son mayores. En el caso de las personas, sumar años es un plus de