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Hazte donante de órganos

Esta es la propuesta que realiza este mes el espacio de Telecinco: Doce meses, doce causas. En esta campaña han colaborado rostros muy conocidos de la casa. Por una parte, la reina de las mañanas, Ana Rosa Quintana pretende crear conciencia social en relación con

Consejos para bajar tu presión arterial

Sin duda, a la hora de tener un bienestar completo como persona es indispensable tener una buena calidad de vida, hacer una vida activa, disfrutar de una alimentación adecuada, y dejar de lado el sedentarismo. Pero además, los consejos del médico siempre deben ser tu

Estar en paz con uno mismo

Siempre se dice que la felicidad comienza por uno mismo y es cierto. Sin embargo, en muchas ocasiones, lo más difícil es estar en paz con uno mismo cuando una persona arrastra conflictos del pasado, problemas del ayer, historias sin resolver… Estar en paz a

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Consejos para descansar en verano

La época estival está muy cerca, por ello, merece la pena aprender a disfrutar del presente, es decir, cuanto más descanses en las vacaciones más opciones tienes de poder sentirte pleno con la llegada del otoño, época en la que surgen nuevos proyectos, ilusiones y