Category Archives: psicología

Tener una mascota para tener compañía

¿Te gustaría tener una mascota para tener más compañía? Existen personas que son más amantes que otras de los animales. En general, este cariño y estos valores se reciben en casa desde la más tierna infancia. Existen hogares en los que siempre ha habido una

Cómo tener menos miedo

El miedo es humano, es verdad, de hecho, es un gran error ir en contra de las emociones y de los sentimientos más profundos del corazón. Sin embargo, es fundamental que gracias a tu inteligencia y tu fuerza de voluntad, aprendas a potenciar tu valentía

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Miedo ante la muerte de los padres

Miedo ante la muerte de los padres. La muerte es un miedo universal en el ser humano. Existen diferentes etapas de la vida en las que el sujeto empieza a ser más o menos consciente de esta sombra. Por ejemplo, cuando los padres se hacen

Espacios de relax en las grandes ciudades

Nuestras grandes ciudades, desde la capital, Madrid, hasta Barcelona y Valencia, no sólo nos ofrecen un tránsito denso, una oferta comercial incalculable, y el estés típico de toda gran ciudad; también cuentan con infraestructuras concebidas para exactamente lo contrario: relajarnos y disfrutar. La necesidad de

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Consejos de higiene mental

Consejos de higiene mental. La higiene no sólo remite al plano físico sino también, al ámbito emocional. Es decir, cualquier persona debe de intentar apostar por el bienestar emocional en su rutina diaria. Y esta felicidad, es una cuestión de actitud. Cualquier persona, incluso, aquella

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Planes sociales para el otoño

Muchas personas ponen un especial hincapié en sus éxitos profesionales, sin embargo, no cultivan del mismo modo, su tiempo de ocio. De hecho, en la sociedad del bienestar crece el número de relaciones virtuales a través de Internet. En detrimento del contacto presencial habitual en

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Autoestima: la clave del bienestar

La autoestima es una palabra muy utilizada, tanto que muchas personas ni siquiera saben qué significa en realidad. La autoestima es el amor adecuado hacia uno mismo. Un amor que nace del pensamiento. Es decir… ¿Qué imagen tienes de ti? ¿Te consideras una persona digna

Regalos de San Valentín 2013

Sin duda, San Valentín es una época fantástica para demostrar a los seres queridos el amor y el afecto. Lo cierto es que el amor es universal: no solo puedes querer a tu pareja, sino también, a tus amigos, a tu familia… Esto es muy