Tag Archives: felicidad

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Autoestima: la clave del bienestar

La autoestima es una palabra muy utilizada, tanto que muchas personas ni siquiera saben qué significa en realidad. La autoestima es el amor adecuado hacia uno mismo. Un amor que nace del pensamiento. Es decir… ¿Qué imagen tienes de ti? ¿Te consideras una persona digna

Regalos de San Valentín 2013

Sin duda, San Valentín es una época fantástica para demostrar a los seres queridos el amor y el afecto. Lo cierto es que el amor es universal: no solo puedes querer a tu pareja, sino también, a tus amigos, a tu familia… Esto es muy

Es importante ir al cine

Es importante ir al cine y convertir en hábito el hecho de estar informado de los títulos de la cartelera ya que ir al cine es un plan que produce un efecto antiestrés. Te ayuda a distraerte y quitarte preocupaciones innecesarias en la rutina diaria.

La enfermedad del orgullo

El orgullo no nos hace mejores personas, ni más importantes que los demás o más grandes. El orgullo nos hace más pequeños porque nos resta naturalidad a la hora de vivir, nos aporta mucho estrés y malestar. Es urgente aprender a poner las cosas en

Defender los derechos humanos

Ayer día 10 de diciembre celebramos el Día Internacional de los Derechos Humanos, sin embargo, en realidad, esta fecha no entiende de momento en el calendario puesto que dadas las desgualdads sociales que existen, las diferencias de clases sociales y el sufrimiento que arrastran tantas

Tejer, un hábito muy relajante

Existen hábitos que no pasan de moda, costumbres que hemos heredado de la generación de nuestras abuelas y que hoy día practica mucha gente joven: tejer es una bonita afición que además tiene un buen resultado final cuando puedes tejer una bufanda para regalar a

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Claves para empezar el otoño con energía

Queda muy poco tiempo para despedir un tiempo anhelado por muchos: el verano que es sinónimo de descanso, de ocio y de bienestar. Sin embargo, el calendario de la vida tiene etapas muy diferentes y variadas. El otoño en cierto modo, representa el ocaso y