Category Archives: psicología

Las tragedias de la vida

La vida tiene sus momentos trágicos que son realmente duros. En ocasiones, la vida te da su duro revés en el momento más inesperado, y las heridas, duelen mucho. Los tintes de dolor de la vida pueden ser muy amargos, por suerte, la mente también

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¿Cómo te afectan las emociones?

  Las emociones interfieren en la rutina diaria de cualquier persona y es que, el estado de ánimo cambia. Un estímulo externo te produce una reacción determinada, por ello, es importante aprender a manejar con inteligencia emocional los sentimientos y las emociones. Sin duda, la

Cosas que hacen que tu vida sea más feliz

Existen muchas situaciones, momentos y personas que hacen que tu vida sea más feliz. Pues bien, aquí te dejamos unas ideas que pueden servirte de ayuda práctica para tener más ilusión en el momento presente: 1. En primer lugar, cuidar de ti mismo. Antes que

Cinco motivos para leer más

Existen muchos motivos por los que merece la pena disfrutar del gran placer de la lectura ya que un libro es un regalo en sí mismo, un tesoro que debes cultivar en tu vida como un regalo de amor que te haces a ti mismo.

La importancia de perdonar

El perdón es libre, es decir, es un acto que cada persona ofrece a otra de una forma desinteresada. Sin embargo, en la libertad del herido también está la opción de marcar distancia y cortar esa relación. A nivel de salud y de bienestar sí

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La alegría es fuente de bienestar

Vivimos en una sociedad en la que se concede una gran importancia al cuerpo en vez de al espíritu. De hecho, ahora que llega el verano, hay personas que se dejan tentar por las dietas milagro con el objetivo de perder kilos en un tiempo