Tag Archives: tristeza

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Añoranza: el misterio de echar de menos

Añoranza: el misterio de echar de menos.  Existe una sensación universal que cualquier ser humano comprende. La idea de echar de menos refleja ese vacío que a veces se siente en el corazón. Desde la perspectiva adulta, es posible echar de menos los recuerdos de

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Efectos de la desesperación

La desesperación es una emoción difícil de sobrellevar, especialmente, cuando uno se centra en sí mismo. Es decir, cuando no pide ayuda. Y la realidad es que en ocasiones, incluso pidiendo ayuda, dependiendo del grado de malestar, la recuperación no es inmediata. Es decir, nadie

La fobia social

Existen diferentes tipos de fobias y todas ellas limitan en alguna forma la vida del sujeto que las sufre. Una de las fobias más complejas es la fobia social, el miedo que surge al estar en contacto en sitios en los que hay mucha gente.

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Autoestima femenina

La autoestima es un bien emocional muy importante para un ser humano. Sencillamente, porque la felicidad depende de aquello que tú pienses de ti y no de aquello que opinen los demás. En la medida en que tienes unos valores firmes y fuertes también tienes

La tristeza de otoño

El otoño es una época del año en la que muchas personas viven una tristeza especial, como consecuencia de la pena de haber dejado atrás el verano. Cuando hace buen tiempo, el simple hecho de salir a la calle y ver a la gente paseando,

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¿Cómo te afectan las emociones?

  Las emociones interfieren en la rutina diaria de cualquier persona y es que, el estado de ánimo cambia. Un estímulo externo te produce una reacción determinada, por ello, es importante aprender a manejar con inteligencia emocional los sentimientos y las emociones. Sin duda, la

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La alegría es fuente de bienestar

Vivimos en una sociedad en la que se concede una gran importancia al cuerpo en vez de al espíritu. De hecho, ahora que llega el verano, hay personas que se dejan tentar por las dietas milagro con el objetivo de perder kilos en un tiempo

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Efectos de la depresión en la vida laboral

La depresión se ha convertido en una enfermedad relativamente frecuente desde un punto de vista emocional. Incluso, una mujer embarazada que da a luz puede ser víctima de una depresión posparto. Pues bien, esta alteración emocional produce efectos que interfieren en la vida laboral de

Llorar es bueno

Llorar no es un signo de debilidad, ni de vulnerabilidad. Llorar es bueno y humano especialmente, en situaciones de la vida de dolor como la muerte de un ser querido, una decepción sentimental, el desamor, la ausencia de amigos… Llorar es importante y muy sano,