Tag Archives: tristeza

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Efectos de la depresión en la vida laboral

La depresión se ha convertido en una enfermedad relativamente frecuente desde un punto de vista emocional. Incluso, una mujer embarazada que da a luz puede ser víctima de una depresión posparto. Pues bien, esta alteración emocional produce efectos que interfieren en la vida laboral de

Llorar es bueno

Llorar no es un signo de debilidad, ni de vulnerabilidad. Llorar es bueno y humano especialmente, en situaciones de la vida de dolor como la muerte de un ser querido, una decepción sentimental, el desamor, la ausencia de amigos… Llorar es importante y muy sano,

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Depresión: cuándo pedir ayuda

Vivimos en una sociedad individualista en la que no es nada fácil pedir ayuda. De hecho, sin ser negativo, a veces, parece que vivimos marcados por mensajes que no son demasiado humanistas: “Piensa primero en ti mismo y después en los demás”. Sin embargo, conviene

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La soledad que se siente en verano

Existen personas que se sienten muy solas en el verano, precisamente, porque al perder las obligaciones propias del año arrastran sensación de vacío, no saben en qué llenar su agenda. La soledad se multiplica ante la ausencia de relaciones sociales, la falta de amistades y

La fobia social

Existen diferentes tipos de fobias y todas ellas limitan en alguna forma la vida del sujeto que las sufre. Una de las fobias más complejas es la fobia social, el miedo que surge al estar en contacto en sitios en los que hay mucha gente.

Cuando ya no te quedan lágrimas

  Muchas veces, asociamos el dolor extremo con el llanto y la desesperación, sin embargo, de forma curiosa, una persona puede no llorar a pesar de estar muy triste porque tiene la sensación de que ya no le quedan lágrimas que soltar. Cuando tienes la

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Autoestima femenina

La autoestima es un bien emocional muy importante para un ser humano. Sencillamente, porque la felicidad depende de aquello que tú pienses de ti y no de aquello que opinen los demás. En la medida en que tienes unos valores firmes y fuertes también tienes