La vida puede vivirse de muchas maneras, sin embargo, no todas ellas son positivas y saludables. Es decir, merece la pena aprender a vivir en contacto con la ilusión y con la esperanza que te permite descubrir las cosas bellas de la vida, las alegrías
La forma en la que vivimos nos ayuda a crecer como personas y a mejorar. Sin embargo, existen personas que sufren mucho porque añaden más peso a sus problemas como consecuencia de una actitud pesimista. Nadie nace siendo optimista o pesimista, es indispensable comprender que
La felicidad, muchas veces, pasa inadvertida a la espera de grandes acontecimientos que causan emoción en tu vida. Lo cierto es que vale la pena rescatar el sabor de esos pequeños instantes que te ayudan a vivir más y mejor el presente. Para poder disfrutar
Una adicción limita la libertad humana en la medida en que la satisfacción de determinada necesidad se convierte en un problema emocional de primer orden. Existen muchos tipos de adicciones, de hecho, parece que evolucionan con el mismo compás de los tiempos. Hoy día, parece
Reencuentros positivos de Navidad. La Navidad es una época muy emocional. Es decir, es un tiempo que vivido de una forma intensa produce sentimientos de todo tipo. Por una parte, aquellos que se sienten solos durante estas fechas porque no tienen una familia experimentan tristeza,
Existe una lectura muy positiva que se titula Los hombres que sí amaban a sus mujeres, por tanto, es un libro que en el título refleja que el amor de pareja puede ser muy saludable y gratificante más allá de los errores cometidos en el
Las penas son un dolor que está ahí en el corazón y que no por hacerles más caso, se resuelven antes. Cuando nos obsesionamos con algo que nos ha pasado y no somos capaces de avanzar y de ir más allá, entonces, agravamos el problema
Llega el verano, momento en el que muchas personas cometen el error de querer perder los kilos que no han podido perder a lo largo del invierno y ahora con la llamada operación bikini quieren recuperar una silueta increible. Sin duda, la pérdida de peso
La primavera es una época muy positiva para dar un impulso emocional a tu vida. Después de un invierno tan duro a nivel climático donde el frío, la nieve y la lluvia han sido la tónica dominante en tantas ciudades, ha llegado el momento de
Hacer frente al calor estival resulta agotador no sólo a nivel físico sino también, en el plano mental. El ritmo de la rutina se detiene cuando las temperaturas son tan altas que el cuerpo, parece no poder seguir con el ritmo cotidiano. El calor afecta