Una crisis de ansiedad supone un profundo desgaste físico y mental. Dependiendo del grado de ansiedad generado por dicha crisis que puede llegar a bloquear a la persona a nivel corporal es necesario acudir al médico para poder recibir ayuda. Para superar una crisis de
Existen hábitos que no pasan de moda, costumbres que hemos heredado de la generación de nuestras abuelas y que hoy día practica mucha gente joven: tejer es una bonita afición que además tiene un buen resultado final cuando puedes tejer una bufanda para regalar a
Queda muy poco tiempo para despedir un tiempo anhelado por muchos: el verano que es sinónimo de descanso, de ocio y de bienestar. Sin embargo, el calendario de la vida tiene etapas muy diferentes y variadas. El otoño en cierto modo, representa el ocaso y
La psicología positiva es excelente para potenciar al ser humano en su conquista hacia la felicidad. Por esta razón, en Bienestar Natural, te damos algunos consejos de psicología positiva para disfrutar de la vida y tener un buen nivel de bienestar: 1. En primer
Son muchas las personas que se apuntan a un curso sobre crecimiento personal y bienestar ya que en la sociedad actual la lucha contra el estrés, el deseo de tener una autoestima alta y la relajación interior forman parte de la vida cotidiana de cualquier
Para qué llorar es el título de una de las canciones que integra el disco del cantante navarro Serafín Zubiri titulado Por una causa justa que pretende regalar buena música pero también, despertar conciencias por una lucha de valores en el siglo XXI. La canción
Ayer día 10 de diciembre celebramos el Día Internacional de los Derechos Humanos, sin embargo, en realidad, esta fecha no entiende de momento en el calendario puesto que dadas las desgualdads sociales que existen, las diferencias de clases sociales y el sufrimiento que arrastran tantas
La sensación de soledad es intensa en el corazón humano cuando se enquista la tristeza de querer y no poder. Esa lucha entre contrarios, esa dualidad interna pueden llevarte a perder la paz y la serenidad del alma. El miedo no es bueno porque te
¿Qué puedes hacer cuando te distancias de un buen amigo al que aprecias de verdad? Lo cierto es que el tiempo también marca un punto de inflexión en las relaciones personales. Un distanciamiento se soluciona con un reencuentro, es decir, es posible tomar la iniciativa
El cine es un medio de entretenimiento fantástico y la realidad es que gracias a una buena película, los espectadores pueden viajar hasta otros mundos, a kilómetros de distancia hasta otros lugares para descubrir que existen otras formas de vivir y de soñar. Por supuesto,