Tag Archives: coaching

Cómo dar menos vueltas a la cabeza

La mente se asemeja en más de una ocasión a una noria que da vueltas y vueltas alrededor de un punto fijo. Sin embargo, esa actitud no te ayuda en nada, te hace sentirte pequeño y diminuto frente a un obstáculo en vez de capaz

Día Mundial de la Salud Mental

Lo cierto es que hoy celebramos una fecha muy importante vinculada con el bienestar integral de un ser humano: el Día Mundial de la Salud Mental ayuda a tomar conciencia sobre la importancia de atender a la dimensión emocional de un ser humano, cuidar los

Celebra tus méritos

En la sociedad del éxito estamos tan acostumbrados a vivir en base a metas que perdemos de vista que es positivo y gratificante disfrutar del momento presente con ilusión. Por ello, cuando tengas un logro que te ha costado un esfuerzo conseguir no pienses, de

Cómo superar las dificultades de la vida

La vida tiene sus momentos de máxima alegría pero también, existen etapas de decadencia, dolor y sufrimiento. Lo importante es tener siempre la mente centrada en el lado posiivo de la vida para poder sobrellevar esos instantes de amargura que pueden durar más o menos

La incomunicación

La incomunicación es un hecho real puesto que cada persona es diferente, cada uno tiene sus propios intereses y muchas veces, no existen intereses comunes. La incomunicación se produce en el contexto de las parejas, las familias, los amigos… Y muchas veces, es posible tirar

Tener una buena organización en el trabajo

Lo cierto es que es de vital importancia tener una buena organización laboral para gozar también de una buena calidad de vida y de una buena salud emocional. Los problemas de organización de tiempo suman más de un quebradero de cabeza a tantas personas que