Tag Archives: bienestar

Cómo acabar con la vida sedentaria

La vida sedentaria es causa de preocupación en los expertos ya que el estilo de vida moderno ha traído consigo graves problemas como el exceso de peso. El cuidado del corazón requiere de una vida activa, de movimiento y de mucha vitalidad. ¿Cómo acabar con

Celebrar el Día de la Escucha

En la sociedad actual, no es fácil encontrar entornos cien por cien humanos en los que lo que de verdad prima es el humanismo, las personas, las emociones… Uno de estos lugares, que cada vez tiene más proyección no sólo a nivel nacional sino también,

No Thumbnail

Consejos para ser coherente en tus acciones

¿Cómo ser más coherente en tus acciones? Está claro que ser coherente entre pensamiento y acción no siempre resulta sencillo. En muchas ocasiones, las personas dicen una cosa cuando en realidad, piensan otra totalmente diferente. Es importante ser coherente en el plano profesional pero también,

No Thumbnail

Consejos para proteger tu vida privada

   Los personajes de la prensa rosa, a veces, llevan con poca paciencia tener que verse en la portada de una revista. Sin embargo, no sólo los rostros populares deben proteger su vida privada sino que también, cualquier rostro anónimo debe velar por su seguridad

Feliz Día del Trabajo

En un momento de crisis económica, tener un trabajo es todo un privilegio a pesar de que las condiciones laborales son poco positivas en muchos casos. Por ejemplo, los sueldos son cada vez más bajos por lo que llegar a final de mes, se convierte

Aprende a ser feliz

La felicidad es el compromiso personal que cada persona adopta con su propia vida y con su existencia. Por ello, está en tus manos tener un buen nivel de bienestar. Aquí tienes algunos consejos para aprender a ser feliz: 1. En primer lugar, disfruta del

La dictadura del cuerpo perfecto

¿Qué es el cuerpo perfecto? Aquello que buscan muchas personas sin saber ni siquiera exactamente qué es el cuerpo perfecto: ¿Acaso existe? ¿Qué normas son las que definen la belleza estética? Lo más curioso es que muchas personas que viven obsesionadas con su propia imagen

Mensajes extraídos del Camino de Santiago

En la vida, existen experiencias que te marcan y que te dejan huella. Una de ellas es la realización del Camino de Santiago. Muchas personas creen que los caminantes se ponen en ruta por motivos de fe, sin embargo, existen muchas otras opciones posibles: en