Son tantas las obligaciones a las que tiene que hacer frente una persona a lo largo del día, que muchas veces, se olvida de sí misma y no tiene tiempo de velar por sí misma y por su propio bienestar. Sin duda, conviene parar, para
Estos días de nieve y de frío abundante en diferentes ciudades de España se produce una realidad y es que, no es fácil para muchas personas tener sus pies calientes. Por ello, y teniendo en cuenta que es tan importante tener esta parte del cuerpo
Sin duda, el cerebro es el órgano más importante del cuerpo. Por ello, es importante cuidar la mente y alimentarla de pensamientos positivos para que esté joven y despierta. ¿Cómo tener tu cerebro joven y vital? 1. En primer lugar, intenta romper la rutina pero
En algún momento seguramente muchas personas se habrán preguntado que es la glándula tiroides y cuáles son las funciones que desempeña en nuestro organismo, sobre todo porque una alteración en la misma, puede provocar gran diversidad de trastornos que deben ser tratados por un especialista.
Cuidar de la voz es muy importante, por ello, en invierno es aconsejable llevar un foulard o una bufanda para proteger la garganta y evitar cualquier posible resfriado totalmente innecesario. Es habitual que una persona haga frente a alguna afonía en algún momento de la
Si bien hay que decir que existen muchos tipos de alopecia, es decir, caída o falta de crecimiento del cabello, la alopecia androgénica y la areata, son los dos tipos más comunes. Puntualmente la primera es la más habitual de diagnosticar, y según estadísticas actuales,
Las primeras canas suponen un gran disgusto para muchas personas que de golpe observan sobre sí mismas el efecto del paso del tiempo. El poder de las canas es tal que incluso, aparecen antes que las arrugas. Teniendo en cuenta que hay personas que lucen
Foto procedente de la wikipedia Existe una creencia relativamente extendida que dice que las alergias son hereditarias. Pero lo cierto, es que por mucho que tratemos de proteger a nuestros hijos e hijas, esto no es más que un mito. Cada ser humano es
Hay momentos en los que te sientes apretado, que todo te asfixia. Cuando estás en casa sigues con esa incomodidad y estrés acumulado durante el día. No consigues relajarte aunque estés sentada en el sofá o tirada en la cama. Todo te ahoga y tienes
Ir a la peluquería podría parecer, en apariencia, un hábito poco trascendental en relación con el bienestar, sin embargo, la sensación que tienes después de haber ido a la peluquería, cuando hacía mucho tiempo que no acudías para cortarte el pelo es muy saludable. Los