Bienestar natural

Eva González y Lolita en la campaña de Prevención contra el Cáncer.  La realidad es que el cáncer es una realidad muy difícil. Pues bien, por suerte, la propia realidad de la enfermedad ha cambiado de forma notable en los últimos años. Hoy se celebra el Día Mundial contra el Cáncer y hoy, en Bienestar Natural también queremos acordarnos de todos aquellos que siguen viviendo el presente con ilusión y luchando por recuperarse.

Pues bien, la guapa Eva González, la cantante Lolita, la actriz de Tierra de Lobos María Castro y el joven Luis Fernández han participado en una campaña de prevención contra el cáncer de mama llevada a cabo por Ausonia y la Asociación Española contra el Cáncer. Todos ellos, han posado con el tradicional pañuelo rosa. Un color rosa que de una forma metafórica representa la belleza, la ilusión, la fuerza y la vida.

María Castro te da sus propios consejos a la hora de poder prevenir esta enfermedad. Estas son sus palabras al respecto: “Hay pequeños gestos que pueden ayudar a reducir el riesgo de padecer cáncer de mama como mejorar tu alimentación incluyendo frutas y verduras en tus platos. Y no te olvides de tomar diariamente alimentos que contengan fibra”. Por su parte, la cantante Lolita que hizo frente al cáncer asegura que para ella su gran apoyo fue su familia y los amigos. Es decir, la compañía otorga mucha fuerza a todos aquellos que necesitan de la motivación y del optimismo del entorno.

Sin duda, los famosos también hacen un buen uso de su fama a la hora de dar normalidad a esta situación. De hecho, la propia Terelu Campos se ha convertido en un ejemplo de superación para muchas personas al comunicar en Sálvame Deluxe su operación de un tumor en el pecho de la que ya está recuperada.

La prevención es muy positiva cuando hablamos del cáncer. En este sentido, se deben evitar hábitos tan nocivos como el tabaco o el alcohol. Además, es fundamental cuidar la alimentación y llevar una vida activa.

El cáncer se cura en un porcentaje amplio de pacientes. Esperemos que algún día, la ciencia encuentre la cura definitiva.

Imagen: Hola

Terelu Campos ha sido operada este miércoles de un tumor en el pecho como ya os habíamos informado hace unos días en Bienestar Natural. Pues bien, hoy también tenemos buenas noticias ya que la operación ha sido todo un éxito y Terelu se recupera ya de esta intervención quirúrgica. Ha estado acompañada en todo momento por su madre y por su hermana.

Pero por si todo esto fuera poco, Terelu Campos que es una recién llegada a las nuevas tecnologías, ha contado con todo el cariño y el apoyo de miles de personas que han querido dejarle un mensaje de ánimo en twitter. Pero además, hoy Terelu también ha llamado unos minutos al programa en el que trabaja, Sálvame para contar cómo se siente y dedicar unas palabras a todos sus compañeros.

Por supuesto, Terelu Campos se ha llevado el inmenso aplauso de todo un equipo de Sálvame que aunque en muchas ocasiones se muestra dividido, en esta ocasión, estaba de lo más unido. Y también, todos los compañeros estaban emocionados al escuchar la voz de su compañera al otro lado del hilo telefónico. Terelu Campos ha sido muy generosa al compartir este capítulo de su vida con el público.

De hecho, el lunes dio una gran lección al contar cómo ha ido todo en las últimas semanas en su vida desde que ella misma, se detectó un bulto extraño en el pecho. Además, conviene precisar que Terelu Campos siempre ha mostrado una gran fortaleza ante la enfermedad no sólo cuando le ha tocado a ella en primera persona, sino también, cuando ha apoyado a su madre o a su hermana. La intervención de Terelu Campos ha evolucionado de forma satisfactoria. Pero a partir de ahora, Terelu tendrá que hacer frente al pertinente tratamiento médico.

Sin duda, esperamos que se recupere muy pronto de este golpe que le ha dado el destino y del que seguro que sale victoriosa porque el estado de ánimo es fundamental para hacer frente al sufrimiento que surge de una enfermedad. Y desde un principio, ella se ha mostrado muy firme y capaz de poder con todo.

Mucho ánimo.

Imagen:  Periodista Digital

Terelu Campos confiesa su enfermedad en Sálvame. Terelu Campos hoy ha dado todo un ejemplo de humanidad y de dignidad en Sálvame cuando ha compartido públicamente su enfermedad con el público. La hija de Teresa Campos se detectó un bulto en el pecho hace un mes y desde entonces, se ha sometido a diferentes pruebas médicas que han dado como resultado un tumor en el pecho.

La presentadora ante todo, ha querido proteger a toda su familia de este sufrimiento, por ello, no ha contado nada de lo que le estaba pasando hasta ahora cuando tiene que someterse a una intervención quirúrgica. Terelu Campos se ha apoyado especialmente en su nueva pareja. Y por supuesto, quiere proteger por encima de todo a su hija Alejandra. Por ello, también ha pedido con mucho respeto a los compañeros de la prensa que sean respetuosos a la hora de tratar el tema para evitar que la niña se preocupe en exceso.

Terelu Campos ha contado cómo se siente con una fortaleza sorprendente. Por lo que seguro que puede ser todo un ejemplo de superación y de valentía para otras muchas personas que están haciendo frente a una situación semejante. Pero además, también ha sido muy generosa a la hora de compartir esta experiencia con el público porque el dolor es algo íntimo.

La hija de María Teresa Campos ha sido todo un ejemplo de profesionalidad al ir a trabajar hasta el último momento. De hecho, se ha mostrado con la misma naturalidad y cercanía que siempre. Pero los medios digitales hoy se habían hecho eco muy pronto de lo que estaba sucediendo, por ello, la hija de Teresa Campos también ha querido dar su testimonio en primera persona para aclarar las cosas y que se eviten especulaciones.

En cualquier caso, aunque los rumores saltaron hoy, Terelu Campos ha matizado que ella ya tenía previsto contarlo este lunes. Sin duda, esperamos que se recupere muy pronto y que podamos verle de nuevo trabajando con la misma vitalidad. De hecho, la verdad es que la actitud y la alegría es definitiva a la hora de afrontar el dolor.  

Imagen: Deia

Hoy es un día triste para todos aquellos que siguen de cerca los certámenes de belleza. Y es que, la guapa Eva Ekvall que fue coronada como Miss Universo en el año 2000 y que también, alcanzó la tercera posición en el certamen de Miss Universo ha fallecido en plena juventud un año después de haber sufrido un cáncer de mama.

Todos aquellos que conocieron a la modelo aseguran que ha sido un ejemplo de valentía y de fuerza en esta lucha que otras mujeres superan, pero que tristemente, ella no ha podido afrontar. El cáncer de mama es uno de los que mayor porcentaje de curación tiene, gracias al avance de la medicina, y también, gracias al énfasis que se pone en las campañas de prevención.

La modelo notó un bulto en su pecho cuando estaba embarazada pero pensó que se trataría de un cambio propio del proceso de gestación. Unos meses después, le hicieron una prueba y descubrió qué sucedía en realidad. Ahora mismo, Miss Venezuela 2000 descansa en paz.

En los últimos meses, la modelo ha querido concienciar a la sociedad sobre la importancia de luchar contra el cáncer de mama a través del cuidado femenino, es decir, a través de las pruebas rutinarias y la autoexploración. Y es que, el momento en que se detecta la enfermedad es clave para poder afrontarla. El testimonio valiente de aquellas mujeres que han sufrido el cáncer se convierte en un camino de esperanza y de información para todas aquellas mujeres que han pasado por un proceso semejante a lo largo de la vida.

La modelo ha explicado en más de una ocasión que es más importante estar sana que estar bella. Y es que, ella formaba parte de un mundo en el que la estética era algo muy importante. Tristemente, la modelo nos ha dejado en plena juventud puesto que sólo tenía 28 años de edad.

Parte de su testimonio seguirá vivo a través de su obra, en concreto, a través de un libro que publicó titulado Foco de Fuera que seguro que puede servir de gran ayuda a los lectores. Eva Ekvall descanse en paz.

Imagen: La Patilla

Más información: Vanitatis

Este miércoles se celebró el Día Mundial de la lucha contra el cáncer de mama y como no podía ser de otra forma en Bienestar Natural no queremos dejar pasar la ocasión de brindar un merecido homenaje a todas aquellas mujeres que afrontan con valentía y con ilusión la enfermedad.

Pero también, para recordar la importancia de la prevención en la lucha eficaz contra un tipo de cáncer que afortunadamente cuenta con un elevado porcentaje de curación. Y es que, la medicina mejora cada día en calidad, de este modo, la esperanza de vida ha aumentado de forma notable en las últimas décadas. Muchas mujeres populares también han superado el cáncer de mama y han luchado por recuperar su salud.

Un ejemplo claro lo tenemos en la cantante de Azúcar Moreno, Encarna Salazar. Lo mismo sucede en el caso de otra cantante, Luz Casal. Otra afectada por esta enfermedad ha sido Esperanza Aguirre. Por otro lado, la cantante Kylie Minogue también superó esta enfermedad hace unos años. Y ahora mismo, la cantante es feliz gracias a la estabilidad que le aporta su relación con el modelo Andrés Velencoso. Para prevenir el cáncer de mama es esencial que te realices las revisiones rutinarias y las mamografías porque cuando antes se diagnostica cualquier anomalía antes se puede incidir en ella.

Por otro lado, tampoco se debe perder de vista el trabajo psicológico que existe detrás de esta enfermedad. Es decir, las afectadas deben de luchar y de contar con ayuda emocional para poder aceptar en primer lugar lo que les sucede y después, asimilar también los tratamientos de radioterapia o de quimioterapia. La enfermedad puede producir emociones poco agradables como la ansiedad, el miedo, la ira… Sin embargo, lo importante es confiar en los médicos y en uno mismo. Tener esperanza y fuerza para seguir luchando por la vida. Es esencial también contar con el cariño de los amigos y de los familiares que están ahí siempre.

Mucho ánimo a todas aquellas valientes que se encuentran superando este reto en primera persona y también, mucha fuerza para todos aquellos familiares que acompañan a las enfermas.

Imagen: Vanitatis

María Pineda sigue en su lucha contra el cáncer. La verdad es que el hecho de que muchos rostros famosos hayan hecho pública su enfermedad ha ayudado a la normalización social del cáncer. Es decir, ayuda a perder el miedo a esta  enfermedad, sencillamente, porque la medicina avanza de forma notable y afortunadamente, son muchos los casos de recuperación y de éxito. Así lo muestra al menos el caso de la modelo Sandra Ibarra, de Laura Valenzuela o de su hija Lara Dibildos.

También en Hollywood existen casos de actores de tanto prestigio como Michael Douglas que ha salido victorioso ante esta dura batalla. Ahora disfruta de su presente más que nunca. Pues bien, en España tenemos una luchadora nata a la que queremos mandar todo nuestro cariño. La simpática María Pineda que hace muchos años fue novia de Joaquín Cortés, se ha convertido en todo un ejemplo de lucha y de superación personal ya que siempre que le vemos atiende amablemente a los medios de comunicación pero además, ella es positiva. Está claro que además de su fuerza también tiene una gran fe en Dios. Una fe que es la que le aporta seguridad y confianza.

Pues bien, María Pineda hizo acto de presencia hace sólo unas semanas en la boda de su gran amigo Luis Rollán, uno de los colaboradores de Sálvame. Pues bien, contra todo pronóstico, María Pineda ha tenido una pequeña recaída por ello este fin de semana estuvo ingresada en el hospital ante el riesgo de sufrir una neumonía. Afortunadamente, ya está en casa y se recupera en su hogar con el cariño de su familia, de su pareja y de sus amigos que no le han dejado sola en ningún momento a lo largo de este tiempo. Sin duda, María Pineda está sufriendo uno de los peores capítulos de su vida pero ella con su ejemplo, también se convierte en un referente para muchas personas que puedan estar atravesando una situación semejante.

Con este artículo queremos brindar nuestro pequeño homenaje a todos aquellos enfermos que este verano han tenido que luchar contra la enfermedad. Mucha fuerza.

Imagen: Vanitatis

La verdad es que ir al cine es una verdadera terapia a nivel emocional para aquellas personas que disfrutan con la magia de la gran pantalla porque te permite conocer otras formas de vivir y de sentir. En este sentido, ver una película desde el salón de casa, tiene también su encanto, pero está claro que es menor. Ir al cine te permite quedar con otra persona para ver la historia y después comentarla. Además, socializas más con los demás que cuando te quedas en tu casa. Por otra parte, también existe una experiencia muy gratificante y es la de ir al cine un día solo cuando no te apetece estar con nadie y perderte en la profundidad de un título que de verdad te interese.

Pues bien, hoy se emite en televisión una película que en su momento vi en el cine y que me encantó por muchas razones: Ahora o Nunca. Un título que es un estímulo para la superación personal y el aprendizaje, pero especialmente, es excelente para entender que la vida es tiempo, que tu existencia no va a ser eterna, y que o te decides a actuar con el corazón ahora o puede que pierdas tu oportunidad para siempre, sencillamente, porque el destino es imprevisible.

Así lo descubren los dos protagonistas de esta historia que tienen que hacer frente al cáncer y saben que les queda muy poco tiempo de vida. Lejos de hundirse y sufrir (algo que evidentemente, también sucede al principio) se disponen a emprender la aventura más apasionante de su vida, aquella que les conectará con los verdaderos deseos de su corazón ya que en cuestión de un año harán realidad muchos de los sueños que no conviertieron en realidad en el pasado. Al menos, lo intentarán. Sin embargo, verás que no todo es tan sencillo y que el miedo también forma parte de la mente humana. Y que a veces, aquello que más deseas es justamente lo que más temes.

Esta película está protagonizada por Jack Nicholson y Morgan Freeman. Deja un sabor de boca súper positivo y agradable que te impulsa a vivir de verdad. Esta noche a las 23:30 puedes comprobarlo tú mismo en La 1. Merece la pena.

Imagen: Amor.net

Más información: La guía televisión

El verano supuestamente es un tiempo de alegría y de buenas noticias, sin embargo, la salud no entiende de leyes ni de fechas del calendario, por ello, conviene también brindar un merecido recuerdo a todos aquellos que durante estas fechas están sufriendo, a todos aquellos enfermos que pasan sus días en la habitación de un hospital, a todos aquellos que han recibido el duro golpe de un diagnóstico poco saludable.

Pues bien, hoy tenemos una noticia triste que daros y es que, uno de los escritores más prolíficos y de mayor talento de nuestro país ha confesado que se encuentra atravesando una situación delicada de salud. Antonio Gala, uno de los mejores amigos de Concha Velasco y autor de obras tan importantes como Las afueras de Dios ha confesado que tiene cáncer.

Por este motivo, el artista está siguiendo el correspondiente tratamiento médico. La realidad es que los personajes famosos han sido un gran ejemplo a la hora de normalizar la palabra cáncer ya que son muchos los rostros populares que han tenido que hacer frente a esta dura batalla. Un claro ejemplo, es el de María Pineda que hace sólo unos días apareció muy guapa en la boda de Luis Rollán. Pero también existen otros nombres como el de Carla Duval.

Pues bien, Antonio Gala ha reconocido que su enfermedad tiene cierta dificultad. Lo importante es mantener la esperanza y que el escritor se encuentre rodeado del cariño de todos aquellos que le quieren. Por supuesto, también cuenta con el cariño de todo su público y de sus fans. Antonio Gala ha publicado un artículo en el Diario El Mundo en donde se percibe, como bien explica Rosa Viyacastín en un comentario, que el artista ha mostrado su dolor, su sorpresa por esta situación y su lucha diaria por la vida.

Afortunadamente, la medicina avanza a pasos agigantados, por ello, esperamos que Antonio Gala muy pronto vuelva a sorprendernos con sus versos, pero especialmente, ojalá que muy pronto vuelva a sonreir de verdad. A él, al igual que a todos los que están sufriendo por esta causa, les deseamos mucha salud.

Imagen:  Peatom.Info

La verdad es que las tecnologías son una fuente de utilidad y también de bienestar muy importante en nuestro tiempo. Lo cierto es que el teléfono móvil tiene una gran utilidad ante cualquier posible emergencia. Sin embargo, existen datos y noticias que no pueden dejarte indiferente y es que, según algunos estudios los teléfonos móviles podrían ser cancerígenos. Muchas personas tienen una dependencia extrema de este aparato y la realidad es que no se trata de crear una alarma social, sino simplemente, de actuar de forma adecuada y pensar en posibles remedios.

Según publica la revista Clara, número 226 en un artículo excelente sobre esta cuestión conviene precisar que “aunque insisten en la necesidad de realizar más estudios, consideran que entre los usuarios que usan más el móvil (una media de 30 minutos al día) aumenta en un 40 por ciento el riesgo de padecer glioma, el cáncer de cerebro más común y mortal”.

El peligro que nace de utilizar en exceso el teléfono móvil reside en las ondas electromagnéticas que surgen en el proceso de comunicación entre emisor-receptor. La revista Clara ofrece algunos consejos prácticos para evitar el efecto negativo que los móviles podrían causar en la salud:

1) Por una parte, siempre que realices una llamada intenta ser lo más breve posible para transmitir el mensaje principal. A partir de ahí, en caso de que necesites extenderte mucho es mejor que intentes hacer la llamada desde el teléfono fijo de casa y podrás hablar con total normalidad.

2) Por otra parte, en vez de llamar por teléfono también puedes utilizar un mensaje de texto que además de ser más seguro también resulta mucho más económico. Cuando envías el mensaje de texto está claro que tienes el teléfono más alejado que cuando hablas en una llamada.

3) La cobertura también es un factor a tener en cuenta. Por ello, cuanta más cobertura mejor no sólo para hablar por teléfono sino también, para tu salud. Por el contrario, si hablas por el móvil cuando hay poca cobertura tienes que tener en cuenta que el nivel de radiación aumenta.

4) Opta por un teléfono móvil con poca potencia.

5) Además, debes evitar usar el teléfono móvil en lugares en los que la gente lo utiliza con total normalidad como por ejemplo, el tren.

6) También, puedes utilizar los altavoces para hablar con tus amigos a través del teléfono móvil.

Imagen: Blog.com.es

Más información: ABC

El mes de mayo avanza rápido y mañana despedimos este mes con sabor a primavera. El verano está cada vez más cerca. Sin embargo, el 31 de mayo es una fecha para pensar y apostar por la salud. Por un espacio libre de humos en beneficio de adultos y también de niños. Hoy día, no se puede fumar en los bares y restaurantes de nuestro país. Una iniciativa que se implantó a principios de año y que más allá de la polémica inicial se ha aceptado con total normalidad.

El tabaco es un hábito nocivo no sólo a nivel físico sino también emocional. Sencillamente, porque crea dependencia. Por ejemplo, algunos estudiantes que son fumadores tienen serias dificultades para estar en clase una hora y media sin fumar. ¿No es trágico que un vicio domine la voluntad? La realidad es que sí, puesto que tu capacidad de superación personal no tiene límites.

Existen varias razones por las que puedes dejar de fumar. La realidad es que el ser humano, a veces, es tan inconsciente que comete el error de no dar valor a la salud hasta que la pierde. Es decir, hasta que está enfermo. Cuídate siempre, disfruta de unos hábitos de vida activa, no fumes, no bebas alcohol en exceso, camina, haz deporte, evita ver mucho la televisión…

Otro motivo para dejar de fumar aunque pueda parecer superficial es el económico. ¿Has calculado en alguna ocasión cuánto dinero gastas en tabaco? Te invito a que lo hagas porque seguro que te sorprendes e incluso, puedes plantearte qué es lo que harías con esa cantidad de dinero. Podrías hacer un viaje, comprarte ropa, darte algún capricho mucho más productivo que el humo.

Este 31 de mayo súmate a la iniciativa de pensar en salud, de cuidar de ti y dar un buen ejemplo a los niños. Porque lo mejor para no tener que dejar de fumar es no encender nunca el primer cigarro. Algo que suele suceder en la adolescencia y en los primeros años de juventud. Esperemos que esta tendencia social cambie a través de la formación y de la información. Que tengas un feliz día.

Imagen: FCBarcelona