Category Archives: Alimentación y Salud

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Las dietas y el estilo de vida

Para quemar calorías no solamente hay que  hacer dietas sino que es necesario realizar ejercicio físico, lo que no necesariamente significa que haya que anotarse en un gimnasio o salir a correr, algo que desalienta iniciar  un programa de descenso de peso. De hecho, lo

Beneficios del té verde

Con la llegada del invierno, el sabor de una buena infusión es mucho más agradable que en cualquier otra época del año. El té verde es una de esas infusiones ideales no sólo por su sabor, sino también, por la agradable sensación física y emocional